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Escucha tus emociones

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Tus emociones juegan un papel muy importante en el equilibrio de tu salud. Busca siempre hablar de ellas, ninguna emoción es mala, todas existen para entender y mejorar algo de nosotros mismos, aprende a escucharlas, otórgales el tiempo necesario para ayudarte a vivir mejor.

La psicoterapia es un apoyo importante para aprender a manejar tus emociones y con ello mejoren tus relaciones con los demás.

Los profesionales de la salud mental y emocional somos los psicólogos, acércate a nosotros.

Por: Grissel Ávila
Psicóloga de CORA

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