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Blog Psicologos CDMX en Colonia del Valle

  • ¿Conoces tus emociones?

    Las emociones son parte de nosotros, nadie puede evitar sentirlas, a pesar de que no las podamos ver. La alegría, tristeza, enojo, miedo y amor son las emociones consideradas básicas y necesarias que nos permiten vivir a día. También existen emociones mas complejas como la frustración, el éxito o ansiedad

  • Una nueva relación entre padres y adolescentes

    El adolescente desea emanciparse y para ello, ya no quiere ser tratado como niño, la principal dificultad puede consistir en que para los padres esto no sea visto como parte fundamental del desarrollo de sus hijos, pues para los padres el

  • La adolescencia

    Considero importante comprender esta situación, ya que los adolescentes están dejando de ser niños y están en un profundo proceso de convertirse en adultos. Como la palabra lo dice adolescente significa que adolecen de la experiencia y madurez para manejar situaciones en sus vidas,

  • Suicidio en adolescentes.

    En esta etapa el adolescente vive una crisis que lo enfrenta a elegir de manera urgente, para ello tiene que poner en marcha ciertos mecanismos, sin embargo, cuando estos son insuficientes el suicidio o el interno de suicidio constituyen

  • Que nuestros hijos disfruten sus estudios.

    Afortunadamente para mí las expectativas y obligaciones para estudiar fueron depositadas en mi hermano varón, entonces me dejaron en la libertad de estudiar, quizá esa misma libertad me permitió disfrutar estudiar con gusto y placer. Reconozco los beneficios que el aprendizaje ha traído a mi vida

  • Reconciliación en la pareja.

    Lo más hermoso que puede pasarle a una pareja, es que ambos se reencuentren y reconcilien sus diferencias para dejar de verse como enemigos. Se dice que el ser humano se encuentra a sí mismo, cuando descubre que el

  • La ansiedad.

    Se vive desesperación por los pensamientos posteriores y no se disfruta ni se vive con tranquilidad  los momentos presentes. Es una situación normal ante ciertos estímulos,  en donde existe un riesgo verdadero, cuando sólo lo viven como riesgo y no

  • Inclusión de la familia en el proceso terapéutico.

    Todos los integrantes de la familia ponemos nuestro granito de arena para que nuestro ambiente familiar sea favorable o no. Si esta idea le impide dar un paso para tener una mejor calidad de vida lo invitamos a que tome el

  • El amor incondicional es la base de la confianza en uno mismo.

    Incorporar el cúmulo de las experiencias y los sentimientos a la historia vital de una manera creativa y benévola, posibilitara ser más justo en los juicios hacia ti y hacia los demás y en los planes a futuro. Recrear

  • ¿Por qué es importante que eduquemos a nuestros niños para que se encuentren con sus sentimientos?

    Entre otras cosas, para que puedan identificar lo que sienten nombrándolo, lo puedan expresar de una manera aceptable, confíen en ellos mismos, y establezcan vínculos sociales “sanos”. ¿Cómo hacerlo? Primero: escuchemos con atención e imaginemos cómo se han de

  • Cómplices para el crecimiento

    Ambos integrantes, abordan las vivencias desde una óptica diferente, buscando coincidir en una nueva visión que resulte más sana, teniendo como soporte la confidencialidad, el respeto, la honestidad, la estima y fomentando la capacidad de responder cada uno por

  • La empatía

    No es cuestión sencilla  el lograr esto, como ser humano tenemos la responsabilidad de ofrecerla, la sensibilidad es algo fundamental  que hay que desarrollar y potencializar. El ser receptivos y  abrirnos a escuchar sin emitir juicios, no minimizando  ni