El amor y las relaciones son fundamentales en la vida de las personas. La conexión emocional que compartimos con los demás puede tener un efecto profundo en nuestra mente y bienestar en general. Es por eso, por lo que,
En el fascinante mundo de las emociones, un día ha ganado notoriedad como el más triste del año: el Blue Monday. Este fenómeno, que generalmente se manifiesta en el tercer lunes de enero, ha capturado la atención de muchos,
Muchas veces podemos pensar, ¿A quién no le gustan las celebraciones? Las fiestas y reuniones suelen traer consigo momentos de alegría y recuerdos, pero, aunque no lo creas, hay personas que la interacción social puede ser un desafío. En
En la era digital, las redes sociales se han convertido en una parte de nuestro día a día de la vida de los adolescentes. Desde conectarse con amigos hasta descubrir nuevas tendencias y algo que no podemos negar es
En la vida, todos enfrentamos situaciones dolorosas que muchas veces quisiéramos que no pasaran. Hablo de cosas como la pérdida de un ser querido o la separación de una relación. Estos momentos pueden ser abrumadores, pero la psicología nos
Algo que a veces no se habla mucho entre los padres es sobre el bajo rendimiento escolar de nuestros hijos y el ¿por qué se desata ese bajo rendimiento? Esta de más decir que salir de ello es un
¡El regreso a clases ya está aquí! Todos hemos experimentado ese sentimiento de emoción, nervios o hasta miedo por un nuevo ciclo escolar y prepararnos para estos momentos es parte importante de la vida de un estudiante. En este
En el ajetreado mundo en el que vivimos, la mayoría de las personas pasamos gran parte de nuestras vidas trabajando. El trabajo desempeña un papel fundamental en nuestra vida identidad y bienestar, pero algo que es real es que
En nuestra vida cotidiana, la comunicación juega un papel fundamental en nuestras interacciones y relaciones con nuestra familia, amigos o gente nueva. La manera en que expresamos nuestras ideas, sentimientos y necesidades puede determinar la calidad de nuestras relaciones
En los últimos años la vida ha tenido una notoria aceleración y no solo hablando de la tecnología, sino con respecto al comportamiento de las nuevas generaciones que a lo largo del tiempo ha ido cambiando, las subculturas; la
Es bien conocido que actualmente ir a terapia es considerado como “canasta básica” para poder vivir nuestro día a día de la mejor manera, por lo mismo que la salud mental es muy importante para nuestra estabilidad. Aprovechando que
Si estás leyendo esto es porque en algún momento reciente seguro ha venido esta pregunta a tu cabeza: “¿qué es realmente la felicidad?”; una emoción que la mayoría de las personas busca experimentar todo el tiempo. Interpretamos el significado